背负春天往往是由一系列因(yīn )素(🍻)引起的。一(yī )方(fāng )面,来(lái )自自(🕺)身的(de )压(👏)力(lì ),如高期望值、过(🚭)高的自我(wǒ )要求、担忧未来等,会导致心理(lǐ )负担的增(👎)加。另(🐷)一方(fāng )面,外(wài )部环境的不确定性和变化也会增加(jiā )背负春天综合征(zhēng )的风(fēng )险。比如,社会经(jīng )济的不(📻)稳(wěn )定、就业竞(🚅)争的(💷)激烈、人际关系的破(pò )裂等,都(dōu )会(huì )对个体的心理健(jiàn )康产生影(yǐng )响。
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