剧情简介

此外,近期研究(jiū )还发现,NREM睡眠与身体健(jiàn )康密(🦇)切相关。研究发现,NREM睡(shuì )眠可以调节食欲、控(🚊)制(zhì )体(tǐ )重和代谢。此外,缺(quē )乏充(chōng )足(zú )的NREM睡眠可(kě )能会增加糖尿病和心血管(🔶)疾病的(de )风险。因(yī(🌇)n )此,探索NREM睡眠(🕍)的奥秘将有助于(yú )我们更好地管理身体健(🚄)(jiàn )康并预(yù )防慢性(xìng )疾病。

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