剧情简介

最后(hòu ),多布(bù )拉多还(hái )可能(🍲)对我们的身心健(jiàn )康产生负面影(yǐng )响。研究发现,长(zhǎng )期处(chù )于多(🐬)任(rèn )务环境中容(róng )易(yì )导致(zhì )压力和(hé )焦虑(lǜ )的(👊)增加。不(bú )断的任务切换会给我们的大脑和(hé )身体带来一定的压力,从而导致疲(pí )劳和身体不适。因此,适当减少多任(📀)务的情况对我(🏻)们的身心健康(🥓)至(🌎)关(guān )重(chóng )要。

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