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心(🍞)烦意乱，是人们在生(shēng )活和工作中常会面临的(de )一种情绪状态。从(cóng )心理学的角度来(lái )看，心烦意乱是一种(zhǒng )负(🍉)面(miàn )情绪(xù )，它表达了一(🍉)(yī )个(🔍)人内心(🗯)的紧张、焦虑和困扰(rǎo )。

随着时间的推移，我终于(🗳)开始接受我(wǒ )的野兽(🥂)(shòu )，这也意(yì )味着(zhe )要面对(duì )内心的漆(qī )黑森林(lín )。我深入研究心(xīn )理健康(kāng )和(hé )疾病，学(xué )会如何对待焦(jiāo )虑、(🌽)抑(yì )郁和其他(tā )情(qí(🔱)ng )绪困扰。我的(🐴)(de )野兽似(sì )乎知道(dào )，要想真正掌控自(🐹)己，我必须先接纳(nà )自己的弱点和不完美。身为心理(lǐ )学专业的(de )学生(shēng )，我发(🚜)现，了解(🌭)和治愈他人的心(xīn )灵(líng )伤(🚕)痛，也是(shì )对自(zì )我的治(💙)(zhì )愈。

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