剧情简介

首(shǒu )先,我们(men )需要明(🚖)确什么是快乐。从心理学的角度来(lái )看,快乐是一(yī )种主观感受,是个体(tǐ )对自己的生活状态(tài )感到满意(yì )、积极和愉悦(yuè )的情(🌲)绪体验。快乐人生不仅(jǐn )仅是(shì )追(zhuī )求荣(📳)誉、财(cái )富(🔸)和物质上的满足,更是建立(lì )在个(🎩)人的内在平衡(héng )、情感支(zhī )持(🚻)和社交关(guān )系的健康基础上(shàng )。

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