剧情简介

首先,笑容对人(rén )的心理健康(kāng )有着(🈴)积极影响(xiǎng )。心理(lǐ )学研(🆒)(yán )究表明,笑容(róng )可以促进身(shēn )体产(chǎn )生多巴胺和内啡肽等快乐激素,从而改善人的心情。当(❄)(dā(🗓)ng )我们看到别人微笑时(shí ),大脑中的镜像神(shén )经元会(🔒)自动激活,仿佛自己也正在微笑。这(zhè )种(zhǒng )神经反(fǎn )应不(bú )仅能(néng )够减轻紧(jǐn )张和(😕)焦虑(🔰),还能(néng )增加自信和幸福感(gǎn ),进(🏅)(jìn )而提高我们的生活质量。

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