剧情简介

最(🐼)后,巧妙的(de )逃(tá(📽)o )避策略要(yào )注重时间和空间的安排。逃避(bì )是为(wéi )了(🏈)(le )在有限的时(🚩)间和空间(jiān )内寻求一种(zhǒng )可以排遣压力和解决(jué )问题的办法。个体或组织应(yīng )合(hé )理安排时间,充分利用有限的资源,以(yǐ )达(🐁)到最佳效果。例如,在个人生(shēng )活(🔼)中,逃避可以是通过休(xiū )闲娱(yú )乐、运动锻炼等方式(shì )来(lái )缓解压力;(🛏)在工作中,可(kě )以通过时间(jiā(🛁)n )管理(lǐ )和任务分配来(lái )合理(lǐ(🎦) )规避(bì )繁重的工作(zuò )负担。

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