剧情简介
首(shǒu )先(✖)，篮球少(shǎo )年张开(🍊)始注重身体素质的(🍯)训练(liàn )。篮球作(zuò )为一项高(gāo )强度的运动，对于身体的要求极高。张通(tōng )过(🛫)(guò )坚持每(🌏)(měi )天的体能(néng )训练，包括耐力、爆发(fā )力和灵敏度的训(🛷)练(liàn )，不(bú )断加强自己的体能水(shuǐ )平，为提高篮球技术打下坚(jiān )实(shí )的基础。
剧情简介首(shǒu )先(✖)，篮球少(shǎo )年张开(🍊)始注重身体素质的(🍯)训练(liàn )。篮球作(zuò )为一项高(gāo )强度的运动，对于身体的要求极高。张通(tōng )过(🛫)(guò )坚持每(🌏)(měi )天的体能(néng )训练，包括耐力、爆发(fā )力和灵敏度的训(🛷)练(liàn )，不(bú )断加强自己的体能水(shuǐ )平，为提高篮球技术打下坚(jiān )实(shí )的基础。
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