剧情简介

其次,从(cóng )生理健康的角度来看,极(jí )度恐慌对人体产(⛷)生严重(🥘)影响。在(zài )恐慌的(de )时刻(kè ),身体会释放(fàng )大(dà )量应激激素,如肾上腺(xiàn )素和(hé )皮质(zhì )醇。这些(🌺)(xiē )激素会导致心(❣)率加(jiā )快、血压升(🕚)高,以应对潜在(zài )威胁(xié(🏴) )。然而,长期处于高度(😟)紧张和(hé(🤼) )恐惧的状态(tài )下,这些生理反(fǎn )应会(🆑)变得不可持续,给身体带来负面影响。高血压(yā )、心脏疾病和免疫系统功(gōng )能下降等健(jiàn )康问题都与长期恐(kǒng )慌相关。此外,恐慌还可能(néng )导致睡眠(🤩)剥夺,影响日常(👔)饮食和运动,加(jiā )速身(shēn )体的衰老(lǎo )和疾病的发展。

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