剧情简介

尽管舞蹈对于年(🚎)轻人的身心发展具(jù )有众多(duō )的(de )益处,但我们也要关(guān )注舞蹈训练(lià(⏺)n )的(🍭)科(kē )学性(🈲)和(hé )健康性。年轻人(rén )的身体(tǐ )仍处(chù )于发育中,过度激烈的训练可(kě )能对他们的身体造成伤害。因此,在舞蹈训练过程中,我们(men )需要注意科学合(📹)理的(de )训练(liàn )方法和适当的(de )休息,保证青年人(rén )的(🔸)(de )健康和安全(quá(🚯)n )。

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