剧情简介

此(cǐ )外,炼(lià(🌜)n )气在现代科(kē )学研究中也越来越受到(dào )关(guā(🍚)n )注(🤰)。尽(jìn )管炼气的一些方面仍然(rán )是神(shén )秘和不可解释的(de ),但许多科学研究显示深呼吸(xī(🤭) )和炼气技巧(qiǎo )确实有助于减轻压力、提高注意力(lì )和集中力,进而改善人(🌽)们(💃)(men )的身心健康。

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