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武当(dāng )二十八奇的特点(✉)之一是注重内功修(xiū )炼。内功是武当山(shān )道教(jiāo )弟子训练(lià(🛅)n )的核心，它包括(🌻)呼(hū )吸调节、气功练习以及身(shēn )体力量和柔韧性的培养(yǎng )。内功修炼的目的(de )是为了提高身体素质(zhì )、增强免疫力、调和人体阴阳之气(💘)，并(bìng )为后续(xù )的武术技巧(qiǎo )提供坚实的基础(♊)(chǔ )。武当二十八奇的(de )每个招式(shì )都(dō(🐝)u )与(yǔ )内功息(xī )息相关，只有通过(🕜)不断(duàn )修炼(liàn )内功，才能发(fā )挥出最高(🕟)水平的(😎)(de )武术表演。

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