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自白在(🔞)心(xīn )理学中起到(📲)非常重要的作用。通过自白，个体可(kě )以深入内省自己的内(nèi )心世(➡)界，澄清(🙊)自己的(de )感受、态度(dù )和动机。自白可(kě )以帮助个体认识自己内心的欲望和需求，并(bìng )将其(qí(😾) )与行(háng )为(wéi )和决策相协调。此外，自白还可以激发个体的(🖖)自我反省，帮助他们改善自(zì )己的(➰)问题(tí )和(hé )错(💶)误，进一(yī )步发(fā )展(zhǎn )和(hé )成(chéng )长。

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