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首先，笑容(róng )对人的心理健(jiàn )康有着积极(jí )影响。心(👈)理学(xué )研究表明，笑(xiào )容可以促进身体产生多巴胺和(🌶)内啡肽(tài )等快乐激素，从而改善人的(de )心情。当我们看到别(🌺)人微笑(🚹)时，大脑中的镜(jìng )像神(😷)经元会自动激活，仿(fǎng )佛自己也正在微笑。这种神(shén )经反(fǎ(🎆)n )应不(bú )仅(jǐn )能够减轻紧张和焦虑，还(hái )能增加自信和幸福感，进(jìn )而(📥)提高我们的生活质(zhì )量。

其次(👋)(cì )，7号牢区的(🎴)女人在就业和教育(yù )方面也面(miàn )临诸多困境。监狱之中(zhō(👿)ng )的职(zhí )业培训和(🎛)(hé )教育机会往往有限，特(tè(🤚) )别是对有着低文(🐷)化(huà )程度的女性来说更加明显(xiǎn )。这(zhè )导致她(tā )们(🗂)在获得(dé )学历和(hé )职业技能上(shàng )受(shòu )到限制，难(nán )以在释放后成(🐽)功融入社会(huì )。为了改(gǎi )变这(🔰)一局面，应该加大对7号(hào )牢区的(de )女人的(💮)教育(yù )和(hé )培训力(lì )度。提(tí )供丰(fēng )富(fù )多(duō )样的(de )教育机会，帮助她(🚎)(tā )们提升自己的(de )知(zhī )识和技(jì )能，有助(zhù )于(yú )她们(men )在重新融入社会后(hòu )能够找到(📫)合适的工作和走(zǒu )上正轨。