此外,家庭晚餐也是培养孩子良好饮食习惯的(de )好机(jī )会。在家庭晚(wǎn )餐中,父母可以引(🍀)(yǐn )导(🌍)孩子选择健(jiàn )康的食物(wù ),解释每种食物的(de )营养价值,并鼓励(lì )孩子慢慢咀嚼(jiáo )食物,享受(📔)用(yòng )餐的过(guò )程。这(zhè )不仅有助于(yú(🏞) )孩子的身体健康,还可以(yǐ )培养他(tā )们对(🤔)食物(wù )的欣赏(shǎng )和尊重。
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