剧情简介

NREM睡眠是一个复杂的过程,包括多个阶段,其中(🌋)包括(kuò )深睡眠(miá(🅾)n )和浅睡眠。以前,人(rén )们认为它只(zhī )是一种没有任何(hé )重要功(gōng )能的休息状(zhuà(🦌)ng )态,但近年来的研究改变了(le )这(zhè )一(yī(📺) )观点(diǎn )。研究表明,在(zài )NREM睡眠期(💁)间(🎮),大脑正在进行(háng )一系列重(chóng )要的修(🐕)复和维护(hù )工作,以确保身体和大脑的正(zhèng )常功(gō(🕡)ng )能。

详情

猜你喜欢

Copyright © 2008-2024 网站地图