剧情简介

无论是宿醉(zuì )导致的昏迷还是正常的(de )睡眠,当你(nǐ )沉(🤲)睡时,你的身体和大脑在进(jìn )行(háng )一系(xì )列的调整(zhěng )和重(🐝)建。睡眠是一种生理和(hé )心理的过(guò )程,对于人类(🚎)的健康和正常(cháng )功能至关重要。本(běn )文将从专(🤒)业的角度探(tàn )讨睡眠对(duì )身体的影响、睡(👤)(shuì )眠的阶段以及睡眠障(zhàng )碍的原因和处理(lǐ(🚽) )方(fāng )法。

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