剧情简介
从(cóng )心理(🛂)(lǐ )学(xué )的角度来看(kàn )，幸福与个体的主观感受和情绪有(🎉)着(zhe )密切的关(guā(⬆)n )系(xì )。心理学家指出，积(jī )极的情绪和心理健(🖤)康是产生幸福(fú )感的重要因素。积极的情(qíng )绪能够提升个体(tǐ )心情和(👂)增(zēng )强幸福感，从(cóng )而促进幸福的生活体验。而心理(🐴)健康的达到需(xū )要个体具备良好(hǎo )的自我认知、情绪调节和应(yīng )对压力的能力。
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