剧情简介

“七磅(📳)”是一种减(jiǎn )肥计划,旨在(zài )通过控制饮食和增加运动(📋)来减(jiǎn )少体(tǐ )重。这(zhè )个计(jì )划的(de )核心理念(niàn )是每(🎲)周减少七磅(约合3.18公斤)的体重(chóng )。虽然(rán )这听起(qǐ )来像是一个庞大的目(mù )标,但通过科学的饮(yǐn )食控制和适度的运动,许多人(🆒)成功(gōng )地实现(👁)了(🥠)(le )减肥(féi )。

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