剧情简介

当然,参与“体能之巅:百人大挑战”不能只关注(zhù )个体的训练,团队合(hé )作(🗜)同样至(zhì )关(💝)(guān )重要。参与(yǔ )者需要(yào )在团队中(zhōng )互相(xiàng )配合,共同攻克(kè )各种难题。团(tuán )队合作(zuò )可以通过训练时的群体(🕐)(tǐ )活动来培养,例(lì )如进(🗾)行集体跑步训练(liàn )、合作攀爬等(děng )。通过这(🐤)些活动,可(🚸)以(🚠)增强团(tuán )队之间(jiān )的(👍)默契和信任,提高整个团队的(de )体能水平。

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