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在成年初体验中，教育扮演(yǎn )了一个关(🤘)(guān )键(jiàn )的角色。学(xué )校教育(yù )和社会教(jiāo )育不(bú )仅仅传授知识和技能，更重要的是培养个(gè )体的思维和(hé )解决问题的(de )能力。19/20岁的(🦅)(de )年纪是一个(😉)人开(kāi )始面对更复(fù )杂的学习任务(wù )和决策(cè )的时(shí )候。学习如何正确处理和应(yīng )对这(zhè )些挑战，将直接影响个体的发(fā )展轨(🍶)迹。

总而言(yá(🧕)n )之，青魇(yǎn )是(shì )青少(🌳)年时(shí(🔒) )期最常见的(de )心理问(wèn )题之(zhī(🎰) )一。青少年(nián )在这一阶段经历诸(zhū )多身份(fèn )认同问题、心理压(yā )力和社交(jiāo )焦虑。为了促(cù )进他们的心(xīn )理(lǐ )健康成长，社会应(yīng )该给(gěi )予足够(gòu )的关注和(hé )支(zhī )持，提供心理教育和资源，帮(bāng )助他们应对(🚦)(duì )青少年(nián )时期的(de )挑(tiāo )战。只有这样，他们才能(néng )稳定过渡到成年期，成为健康、自信和(🕷)有价值观的(de )成(chéng )年(💸)人。

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