叶罗丽齐娜图片

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其次，拳力以赴(fù )需要选(xuǎn )手们保(bǎo )持出色(sè )的身体状态(tài )。拳击是(shì )一项高强度的运动，对(duì )选(xuǎn )手的(de )身体素质(zhì )和体能要求都(dōu )非常高。选(xuǎn )手(shǒ(🤪)u )们需要保持良(liáng )好的体(🍋)格，训练时(🌐)(shí )要注重增强肌(jī )肉力量和(🏫)耐力，并(bìng )进行适(shì )当的体能训(🗓)练。此外，选手们(men )还要合(🔄)(hé )理安排(pái )饮食和休息，保持(chí(🏕) )充足的能量和良好的身(🐿)体状态，以(🧟)应对激(jī )烈的比赛。

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