一键倾心
{xwd_gpt内容}另(lìng )外(wà(😈)i ),辣椒和(hé )其他调味品的(de )搭配(pèi )也是需要注(📕)意的(de )。在食用辣椒时,最好(hǎ(🏸)o )搭配一些有益于胃肠道的食(shí )材,如蔬菜(cài )、豆制品等,以增加膳(shàn )食纤维的摄入。同时(📤),辣椒和一些滋补食材的(de )搭配(pèi )也(yě )是(shì )一(yī )种(zhǒng )不错的选择(zé ),如鸡肉、鱼肉等(děng ),可以达到既辣且滋补的效(xiào )果。此(cǐ )外,辣椒和一(yī )些具有清热解(jiě )毒作(☕)用的(🛀)食材,如西瓜、柠(níng )檬等,也可(kě )以一起(qǐ )食(shí )用,以(🌬)减(jiǎn )轻辣椒的刺激(jī )。
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