军事视频2022新视频

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其(🕐)次(cì )，卧(wò )床休养(yǎng )期期间要保(🗣)持(chí )营养均衡。适(📁)当的(de )饮(yǐn )食(shí )对(duì )于康复至关重要，因(yīn )为身体需要足够的营养来支持康复过(guò )程。饮食应包括高(gāo )蛋(dàn )白质(zhì )、新鲜蔬(shū )菜水果和均衡的营养组合(hé )。此外，应避免过(🎻)度饮酒、吸(xī )烟或(huò )进食过量的盐和糖(😇)。

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