剧情简介

此外,炼剑(jiàn )还(hái )需(xū )要修(xiū )者具备一定的身体素(sù )质。剑(jiàn )术的(🙌)运用涉及到身(shēn )体的力量、灵敏度(dù )和耐(⛹)力(🛶)(lì )等(děng )方面(miàn )。只有身体素质达到一定的高度,才能(néng )执行剑术时保(⭐)持身法的稳定(dìng )和剑术的(de )精准。因此,修者(📞)在(🏜)炼剑中也(🌿)需要注重身体的锻炼和培养。

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