剧情简介

首(🛸)先,从营(yíng )养(yǎng )学的角度来看,辣椒(jiāo )中含有(yǒu )丰富的维生素C、维(wéi )生素(sù )E和β胡萝卜(bo )素等抗氧化物质,对(🤪)抗衰老、增强免疫力都(dōu )有一定(dìng )的好处。同(tóng )时(shí ),辣椒(jiāo )还富含辣(💾)椒素,具有提高食(shí )欲(yù )、增(🍳)加消化液分泌、促进食(shí )物消化的作(zuò )用。因此,适(shì )量食用辣(là )椒(👦)可以(👜)(yǐ )促进食欲、(📁)增加(jiā(🏘) )摄入的热量和营养物质,对维持身体健康(🏝)至关重要(yào )。

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