剧情简介

此外,近期研(yán )究还发现(xiàn ),NREM睡(shuì )眠(mián )与身体健康密切(qiē )相关。研(🏻)究发现,NREM睡眠可以(yǐ )调节(jiē )食欲、控制(🛏)体重和代谢。此外,缺(quē )乏(fá )充足的NREM睡眠可能会增加糖尿病(bìng )和心血管疾病的(de )风险(🌷)。因此,探(🐈)索NREM睡眠的(de )奥秘将有助于我(wǒ )们更好地管理(lǐ )身体健康并(💣)(bìng )预(〰)防慢性疾(jí )病。

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