跑山
{xwd_gpt内容}在心(xīn )理(lǐ )治疗中,改(gǎi )变心(xīn )密码需要(🌉)个体和心理咨询师的(🎗)共(gòng )同(tóng )努力。心理咨询师需要使(shǐ )用合(🐸)适的治疗技术(shù )和(hé )方法,帮助个体(tǐ )挖掘(jué )和(hé )认识(📰)自(zì )己(jǐ )的心密码。同(🤜)时,个(🐉)体也需(xū )要付出努力,如积极(jí )参与(yǔ )治(zhì )疗过程(chéng )、实践新的(de )思维模式和行为(🚼)习惯。只有通过双(shuāng )方的(de )努力,个体的心密码才(cái )有可能发生积(jī )极的改(gǎ(😣)i )变。
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