剧情简介
温柔还与(yǔ )身心健康密(mì )切相关。研究发(fā )现，温(wēn )柔的(✴)人通(tōng )常拥有(yǒu )更高的(💻)幸福(fú )感和满足感。他们更善于与他人建立积极的关(📀)系，培养(🍿)亲(qīn )密的友谊和爱情。此外，温(wēn )柔还被认为是促进身体健康(kāng )的关(guān )键因素之一。研究表明，温柔的(de )人(🌏)往往(wǎng )更(👓)加注(💍)重自己的健康，更容易采取积(🕙)极的(de )生活方式，如均衡饮食、适当运动和良好的(de )睡(shuì )眠习惯。这些健康(kāng )习惯有助(zhù )于(yú )预防疾病和提(❓)升整体(tǐ )的健康(kā(⏸)ng )水平。
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