剧情简介

然而,现代社会(huì )的快(😂)(kuài )节(jiē )奏和(hé )高压力使得许(➰)多人无法获得(dé )足够的睡眠。工作繁(🕵)忙、学习压力、社交娱乐等各(gè )种因素都会(😝)威胁到我们(men )的睡眠时间。一(yī )些人甚(😋)至追求着所谓的“熬夜文化”,将熬夜(🌒)看(kàn )作是(shì )一(yī )种时尚(shàng )和潮流。然而,熬(áo )夜和(hé )不规律的作息时(shí )间对我们的(de )身体和心理(😫)健康造成了极大(dà )的伤(shāng )害。

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