爱上川菜
{xwd_gpt内容}鬼(guǐ )压(🔰)床(chuáng )通(tōng )常(👵)发(fā )生(shēng )在睡眠周期(qī )的转(zhuǎn )换阶段,尤其是入(rù )睡状态与(yǔ )清(qīng )醒状态之(🔨)间。大多数人一生(shēng )中会经历一两次鬼压床(chuá(🐸)ng ),因此(cǐ )没有必(bì )要过于(yú )紧张(zhāng )或(🔆)恐慌。然而,对于一些频繁发作的患者来说,鬼压床可(kě )能会对他们的(de )生活质量造成一定的影(yǐng )响。这些患者往往会在白天(tiān )感到疲倦、精力(👋)不(bú )济,从而影(yǐng )响(xiǎng )工(gōng )作和学习。长期而(ér )言,他们还(hái )可能出现(xiàn )焦虑、抑(yì )郁等心(xī(🆕)n )理问(wèn )题。
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