剧情简介

此外,竞女还涉及到力量训练(💪)和技巧训(😴)练的结合。作为(👻)一项具有一定(dìng )肉搏(bó )性质的竞(jìng )技体育项目,力量的运用至关重要。运动员需(🕠)要借助臀部的力量和爆发力,与(yǔ )对手(shǒu )进行肉搏和(🗃)对抗(kàng )。技巧(qiǎo )的(de )运用也是(shì )竞女运动员的重要特(tè )质之一,通(tōng )过(guò )瞬间的技巧转变,运(yùn )动(⏩)员(yuán )可以赢得(dé )比(bǐ )赛的关键。因此(cǐ ),力量训练和(hé )技巧训练的结合对于竞(🕔)女运(🤼)(yùn )动员(yuán )的全(quán )面(miàn )发展不可或缺。

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