剧情简介

在心(xīn )理学领(💑)域,有(🛢)关(💵)(guān )愤怒的研究一直(zhí(🕧) )受到广泛关注。研究发(fā )现,愤怒对个体(tǐ )的心(⭐)理和生理健康产(chǎn )生了负面影响。长期处于(yú )愤怒状(zhuàng )态(tài )的个(gè )体常常体(tǐ )验到焦虑、压力和抑郁(yù )等问(🎭)题。此外,长(zhǎng )期的愤(➰)怒还会导致心脏病、高血压等身体(tǐ )健康问题。因(yīn )此(cǐ ),对于个体而言,学会控制(zhì )和化解愤怒(nù )情绪是(shì )必不可少的(de )。

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