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另外，97分钟也可以用来进行学习和知识积(jī )累。在学习新知识或者进行(háng )深(shē(💼)n )度思考时，连续工(gōng )作数(shù )小时往往不(🔊)是有效的方法。我们可以将学习过(guò )程(chéng )划分成数(shù(😎) )个97分(🌄)钟的学习段落，通过短(duǎn )暂(zàn )休息来巩固(gù )记忆和(😬)提高学(🏴)习效果。这种学习技(🗼)(jì )巧被(bè(📠)i )称为(wéi )“番茄工作法”，即将工(🏐)作(zuò )或学习时间(jiān )划分(🐰)成25分钟的(de )工作段(duàn )落，每个工作段落(luò )之间休息(xī )5分钟，每隔几(jǐ )个工作段落(luò )再休息(xī )更长的时(shí )间。这种时间管理方法能够帮(bāng )助提高学习效率(lǜ )和(hé )集中(🍀)注(zhù )意力。

奇(qí )舞飞扬2013作为一(🧕)场(chǎng )街舞比赛，在(zài )中国的舞蹈圈内(🦀)具有(🔑)很(hěn )高的声誉。作(zuò )为(wéi )该领域的青年舞(wǔ )者们展示自(zì )己才华(huá )和风采的舞台，奇舞(wǔ )飞扬有着(zhe )独特的魅力(lì )。本(běn )次比赛分为个(gè )人赛(sài )和(hé )团队(duì )赛两个部分，分别(bié )给予了独舞者和(hé )团队舞者展示(shì )自我的机会。