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更糟(zāo )糕的是，她还会用言语和行动伤(shāng )害(⏱)(hài )我。她对我的长(🤫)相(xiàng )、能力和家庭(tíng )背景进行无休止的贬(biǎn )低，每次(cì )都(dōu )让我觉得自卑和无力。她(tā )会不断地打击(jī )我的自尊心(xīn )，让(ràng )我(wǒ )对自己的价值(💃)产生怀疑。

道(🛤)家的理念认(rèn )为，人力有限，只有(yǒu )悟(wù )透(tòu )天地间的(de )阵道，才(cái )能达到超越(yuè )尘(chén )世(🍵)(shì )的境界，成为真正(zhèng )的仙人。阵道(dào )作为道家的核(🥛)心理论(lùn )，是道家修行的关键。