剧情简介
除(chú )了对技术的锻(duàn )炼外(😚)(wài )，还有一点需(xū )要强调的是，拳日制对于(yú )拳击运(yùn )动(dòng )员的(de )心理素(⏯)质的提高也起到(dào )了积极(🏕)作(zuò(🕖) )用。拳日制在训练中(zhōng )要求(⏰)运动员(yuán )保(bǎo )持高(gāo )度的集中注意力，严格要求他(tā )们在练习中忘记外界干扰(🔊)，只关注内心的呼吸和力量的释放。这种要求对运动员(yuán )的意志力和集中力提出了极高的要求，并(bìng )帮助他们克服了疲劳、压(yā )力和困难。凭借这种过人的(de )心理素质(👝)(zhì )，运动员们能(🌡)(néng )够在(🦑)激烈的比赛(sài )环(⏸)(huán )境中保(🍉)持冷(lěng )静和自信，并最大程度(dù )地(dì )发挥自己的(de )潜(qián )力(lì )。
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