遮天:禁区(qū )
{xwd_gpt内容}首先(✊)(xiān ),爱(ài )对我(💑)们的(de )身心健康有积极(jí )影响(xiǎ(👤)ng )。众(zhò(🤤)ng )所周知,爱能够(gòu )释(shì )放一种(zhǒng )如同(tóng )荷(hé )尔蒙(méng )般的(de )物质(zhì )——内啡(fēi )肽(tài ),这种物质能够(🚛)减(jiǎn )轻压力、提(tí )升幸福感并镇痛(🖋)。同时,研究发现,拥有(yǒu )良好的家庭关系和亲密(mì )的人际关(guān )系可(kě )以减(jiǎn )少(shǎo )患病率(lǜ )以及提高存活率。这是因为有爱的支(⭐)持和关怀,我(wǒ(🥄) )们的身(shēn )体能够更好地应对压力、恢(huī(🧀) )复能力增强,从(cóng )而在(zài )面对困难时更加健康坚强(🐢)。此外,通过爱的表(biǎo )达和(hé )接(jiē )受,我们的心理状态也可以得(dé )到提(tí )升,从(💴)而对(duì )抗焦虑、抑郁等负面情绪。
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