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在面对挑(tiāo )战(🔙)和困难时，自省也是一种(zhǒng )有力的(de )应对策略(luè )。通过审视(shì )自己的思维(wéi )方式和(🍂)行为模(mó )式(shì )，我们(men )能够发现自己的盲点和短板。这让(ràng )我们(men )能够更加理性地(🔃)面对困境，并找到解决问题的新的(de )视角(jiǎo )和方法。

不(bú )良行(háng )为的(de )影响是多方(🛩)面(miàn )的(🎴)。对个人(rén )来说，不良(liáng )行为可能导(dǎo )致身(shēn )心健康(kāng )问(wèn )题，比如吸烟、酗(🙌)酒、药物滥(làn )用(yòng )等(děng )，这些行为不仅对个人的健(jiàn )康产生(shēng )负面(miàn )影响(🌳)，还容易引发其他心理问题。此外(🔇)，不良(liáng )行为还会导(dǎo )致(📑)(zhì )人际关(guān )系不(🌐)和谐，例如欺凌、暴力等(děng )行为会对他人造成伤害(hài )，破坏(huài )社交关系。对于社会来说，不良行为会(✖)破坏社会秩序(xù )和(hé )稳定。违法行为、腐(fǔ )败现象等(děng )都(dōu )是不良行(háng )为(wéi )的产物，它们会对(duì(⬜) )社会的(de )公(gōng )正(zhèng )和公平(píng )产生负(fù )面影(yǐng )响。

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