剧情简介

除此之外,贝壳(ké )般(bān )的(de )心(🗿)也可能阻碍人们发展自己的情绪管理能(néng )力。当人们过于(🏼)依赖这种防御(yù )机制,不敢直面自己的(🐫)情绪,长期保持表面(miàn )的平静时,可能会忽视对内心(xīn )真实(shí )感受的(de )觉察(🛏)和理解。这(zhè )种情况下(xià ),心理压力和情绪问(wèn )题可能会在(zài )不经(jīng )意(🎁)间(jiān )积聚起(⤵)来(lái ),对个(gè )人的健康和幸福产(chǎn )生(shēng )负面(miàn )影响。

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