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3. 自(zì )我反思和观察:通过反思和观察自己(jǐ )的情绪和思维过程,我们可以(yǐ )更深入(rù )地(dì )了解自己内心(🍮)的渴(🍞)(kě )望和追求(🈶),找到幻想G点的(de )线(xià(🥈)n )索。

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