剧情简介

幽浮档案

不眠问题的病(bìng )因有很(hěn )多种,常见(jiàn )的包括精神(shén )压力(🐲)、情绪不稳定、饮食失调、环境噪音(💌)、睡(shuì )眠环境不良(liáng )等。此(cǐ )外,一(🗑)(yī(😎) )些(👏)慢性疾病如失(shī )眠综(zōng )合(hé )症、抑郁(yù )症等,也(yě )可能导致不眠。根据研究显(⏰)示(shì ),不同(tó(🎧)ng )年(nián )龄层的人群中,女(nǚ )性(xìng )更容(🎪)易受(shòu )到不眠的困扰。

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