剧情简介
首先，紧(🗞)张大师具备高度的自我(wǒ )认(rèn )知(zhī )。他们了解自(zì )己(jǐ )的优势和劣势，并(bìng )学会利用自身的优势来(lá(🤭)i )应(yīng )对紧张(zhāng )局面。他们能够客观地评估自己的能力和局限，并对自己的表现保持(🏂)良好的(de )自我控制(❕)(zhì )。这(😻)种自我认(rèn )知能力为他们提(tí )供了(le )稳定的心态，使他们(men )能够在(zài )紧张(zhā(💡)ng )的情况下做出明智的决策。
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