剧情简介

其次,要(🎯)给予对方足够的时间和空间(jiān )。漫长的(de )告(gào )白常(cháng )常需(xū )要一方或(huò )双(shuāng )方有较长的思考和反(♉)馈(kuì )的时间。在等待期间,可以进行一些自(zì )我反思,检视自己的内心感(gǎn )受和期待。此外,也可以尝(💉)试将注意(yì )力转移到(dào )其(qí )他事(shì )物上,保(bǎo )持积极的(⏯)生活(huó )态度,从(cóng )而(ér )减少焦虑的情绪。

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