剧情简介

在面对极度(🏧)恐慌时,一些人可能(néng )试(🐖)图采取不健(jiàn )康且具有高风险的应对(duì )方式。例如,某些人可能(néng )滥用药物或酒精以缓解焦虑。这种行为(wéi )虽然暂(zà(🔆)n )时(shí )可以减轻恐慌,但最终会加重身心(❄)健(jiàn )康问题(tí ),并可能成为(wéi )进一步恶化情况的源头。此外(wài ),极(🤗)度(dù )恐慌还(🕵)可(kě )能导致(🤗)人陷入社交(jiāo )隔离和孤立(lì ),因为他们(🏹)(men )害(hài )怕面对潜在的不(bú )确定性和威胁(xié ),从(🍊)而使(shǐ )得(dé )个人关系和(🥇)社会支持网络破(pò )裂,加重困境。

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