剧情简介

平(píng )衡工作与休闲同样是心里(🦍)美的关(guān )键。工作(zuò )是人生中的一(yī )部(bù )分(fèn ),但不应该成为人(rén )生的(de )全部。长期过(guò )度工作(zuò )可(kě )能导(dǎo )致身心疲惫、情绪低落(⏳)和(🌝)社(shè )交关系紧张。因此,适(🥥)当的休息和娱乐活动对(duì )于(yú )心(🛡)理健康的维持尤为重要。寻找自(zì )己喜(🆓)(xǐ )欢的(🅾)活动,如(🤸)运(yùn )动、阅读、艺(yì )术创作等,以充实自己的(de )生活。

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