剧情简介
其次，破晓的时刻也对人们的(🏵)情绪有着积极的影(🕶)(yǐng )响。相比于(💙)黑(🧒)暗的夜晚，清晨的阳(yáng )光(guāng )会(huì )使人们(men )心情愉悦，精(jī(🃏)ng )神焕发。这是因为阳(yáng )光的照射能促进人体内分泌系统的活跃，释放出更多(🐝)的多巴(bā )胺和血清素等快(🍑)乐(lè )激素，从而改善人的(de )情(qíng )绪状(zhuàng )态(tài )。许(xǔ )多研究表(biǎo )明，人们在清晨的工作效率更高，积(jī )极性(xìng )更强(qiáng )，创造(🚭)力也更加突出。
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