剧情简介
首(😫)先，爱很烂的主要(yào )原(yuán )因之一是不健康的依恋模式。根(gēn )据(jù )依恋理(lǐ )论(lù(🔉)n )，个(gè )体的依恋(🐧)模式(shì )通(tōng )常(cháng )是在童年(nián )时(shí )期形成的，并会在成(chéng )年后的爱情关系中重演。例如，一个人(📩)可能具有不(bú )安全(🌾)型的依恋模式，他们常常担心(xīn )被抛(⚽)弃或背(⛄)叛，这可能导致他们(💅)对伴侣过于依赖(lài )或不断试图控制(zhì )对方。这种依恋模式往往会产生不健康的相(xiàng )互(hù )依(yī )赖关系，甚至演变成毒(🔎)品般的爱(ài )情。因此，要改(gǎi )善爱的质量，我们需要(yào )理解(jiě )自己的依恋模式，并努(nǔ )力建立健康的互相(🚵)尊重(chóng )和(hé )支持的关系。
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