剧情简介

除了训练,竞走女王李明(míng )还非常注重营养的(de )摄入和休息(xī )的调整(🤞)。她通过科学的饮食搭配(🥪),为自己提(tí )供充足(zú )的能量和(hé )所需(xū(🎽) )的营养(yǎng )物质,以保(bǎo )证(zhèng )身体的健康和恢复。她知道(🚳)只有在身体(tǐ )状态达(dá )到最佳的情况(👁)下,才能在比赛(⬜)中发挥出(chū )最好(hǎo )的(de )水平。

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