剧情简介

首先(xiān ),我们(men )来看看(kàn )"1000小时"这个(gè )数字(zì )。它(tā )源自(➕)著名心理(lǐ )学家安(ān )德斯·埃里(lǐ )克森的理论,他认为要成(chéng )为任何(hé )领域的(de )专家(jiā ),需要进(🐽)(jìn )行(🖼)至少(shǎo )10000小(🍱)时的训练和实(shí )践(jiàn )。而夜晚(🍣)作(⛲)为一种(👮)稀缺的时间资(zī )源,专业人(📲)士往往会在此时进行专(zhuān )注的学习和工作,以增加培训和实(🥙)践的时(🐽)间。假设(shè )每天(tiān )花费4个小时进行夜间学习和工作,1000小(xiǎo )时的夜晚意味着约250天的时间。这(zhè )足够我们进行深度学习和不断提升技能。

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