红罂粟 第2部 电视剧

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再次，从(cóng )心理学角度(dù )来看，“十日(rì )好人”活(huó )动在一定(dìng )程度(dù )上有助于减少(shǎo )负面情绪和(🗑)焦虑。研究证明(🦋)，帮(bāng )助他人可(🎿)以激发(fā )人们的幸福感和满足感(🐷)。“十日好人(rén )”活动不(bú )仅促进了参与者的积极情绪(🤐)，还让(♿)他(tā )们放下了自身的烦恼，与他人的困境(jì(🌭)ng )相(xiàng )比显得(dé )微不足道。同时，从(cóng )活(🚈)(huó )动中获(huò )得的(de )正面反馈和鼓励也(yě )有(yǒu )助于(yú )增(zēng )强参与者的(de )自信心(xīn )和自尊心，培养积极向(xiàng )上的心态。